Bolo de maçã fit, a melhor escolha para um lanchinho leve

Bolo de maçã fit

Bolo de maçã fit O bolo de maçã fit é uma opção saudável e deliciosa para um lanche leve. Ele é feito com ingredientes saudáveis como farinha integral, açúcar mascavo e leite desnatado, e é rico em maçãs, que são uma excelente fonte de fibras e antioxidantes. Além disso, ele é geralmente baixo em calorias … Ler mais

5 Lanches da tarde fáceis de fazer durante as férias em casa

Lanches da tarde fáceis Durante as férias, é importante ter opções de lanches da tarde fáceis e saudáveis à mão. Às vezes, pode ser difícil encontrar algo para comer quando estamos fora de casa ou ocupados com atividades de férias, então preparar lanches em casa pode ser uma ótima maneira de garantir que tenhamos opções … Ler mais