SUCO VERDE DETOX PARA EMAGRECER

INGREDIENTES:

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 ½ pepino

1 maçã pequena ou metade de uma maçã grande

INGREDIENTES:

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 ½ limão

1 ramo de hortelã

◉  1 copo de água filtrada (200 ml)

MODO DE PREPARO:

1Junte os ingredientes e lave bem o pepino e a maçã, pois eles serão usados com casca nesta receita de suco para emagrecer.

MODO DE PREPARO:

2. Pique o pepino e a maçã em pedaços e coloque no liquidificador. Adicione a água, o suco de meio limão e o hortelã e bata muito bem.

MODO DE PREPARO:

3. Depois de triturar bem, se preferir, passe o suco por uma peneira antes de consumir, no entanto aconselho não filtrar esses pedaços porque eles são benéficos na digestão.

MODO DE PREPARO:

4. Beba este suco verde logo após seu preparo, para melhor usufruir os benefícios e sabor. Ele não serve de substituto de refeição e deve ser tomado após o jantar, para ajudar a depurar e desintoxicar o organismo.

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