Mousse de abacate fit

Mousse de abacate fit: uma sobremesa saborosa para quem quer evitar o açúcar em excesso

Mousse de abacate fit

Se você é uma pessoa que gosta de doces, mas está em busca de opções mais saudáveis e com menos açúcar, experimentar uma mousse de abacate fit pode ser a escolha ideal para saciar sua vontade de comer algo doce sem sair da dieta. Essa sobremesa é uma opção deliciosa e cremosa, feita com ingredientes saudáveis e nutritivos que trazem benefícios para o nosso corpo. Além disso, a mousse de abacate fit é fácil de fazer e pode ser uma alternativa para diversas ocasiões, como um lanche da tarde ou uma sobremesa após as refeições. Neste artigo, vamos conhecer mais sobre a mousse de abacate fit e como prepará-la de maneira simples e prática.

Como preparar Mousse de abacate fit

Para preparar esta deliciosa mousse de abacate, você precisará de poucos ingredientes que provavelmente já tem em casa, como gelatina incolor sem sabor, abacate, leite condensado, creme de leite e limão. O processo de preparo é muito simples: comece hidratando a gelatina de acordo com as instruções do fabricante. Em seguida, bata o abacate, o leite condensado, o creme de leite e o limão no liquidificador. Adicione a gelatina dissolvida à mistura e despeje em uma forma de pudim untada. Leve à geladeira por pelo menos 3 horas e, em seguida, desenforme para desfrutar desta sobremesa deliciosa e saudável. Com apenas alguns passos simples, você pode desfrutar desta maravilha de sabor!

Mousse de abacate fit
Mousse de abacate fit

Ingredientes para Mousse de abacate fit

  • 1 pacote de gelatina incolor sem sabor (12 g)
  • 500 g de abacate maduro
  • 1 caixa de leite condensado (395 g)
  • 1 caixa de creme de leite (200 g)
  • suco de 1 limão

Modo de preparo

  1. Dissolva a gelatina incolor sem sabor seguindo as instruções do fabricante e reserve.
  2. Em um liquidificador, coloque o abacate, o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão. Bata bem até ficar homogêneo.
  3. Acrescente a gelatina hidratada no liquidificador e bata novamente para incorporar.
  4. Despeje o conteúdo do liquidificador em uma forma de pudim untada.
  5. Leve para firmar na geladeira por pelo menos 3 horas.
  6. Desenforme em um prato e decore como preferir.
  7. Agora é só provar seu maravilhoso mousse de abacate!
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