Sobremesas Low Carb
Se você está procurando maneiras de incluir sobremesas saudáveis em sua dieta diária, você veio ao lugar certo. Neste artigo, compartilhamos 10 receitas fáceis e surpreendentes de sobremesas low carb que irão saciar sua vontade de doces sem comprometer sua dieta. Estas receitas são fáceis de fazer e usam ingredientes comuns, então você pode começar a desfrutar delas hoje mesmo. Se você é um amante de sobremesas e está procurando maneiras de incluir opções mais saudáveis em sua rotina diária, essas receitas de sobremesas Low Carb são perfeitas para você.
Conteúdo da Página
10 Sobremesas Low Carb Fáceis
Sobremesas low carb: Torta de morango low carb
Ingredientes
Base:
- 1 1/2xícaras de farinha de amêndoas
- 2 colheres de xilitol
- 50g de manteiga
- 1 ovo
Creme:
- 250ml de creme de leite
- 200 g de cream cheese
- 4 colheres de sopa de xilitol
- 2 gemas
- Essência de baunilha
- Morango para decorar
Modo de preparo
- Para preparar essa sobremesa, misture todos os ingredientes da base até formar uma massa homogênea.
- Em seguida, coloque a massa em uma forma com fundo removível de 25 cm, espalhe a massa e pressione-a para cobrir o fundo e as laterais.
- Use um garfo para furar a massa e leve-a ao forno pré-aquecido a 180ºC por 20 minutos. Deixe esfriar antes de continuar.
- Em uma panela, adicione os ingredientes do creme, peneire as gemas e leve a mistura ao fogo até que o creme engrosse um pouco.
- Retire do fogo e coloque em um recipiente, cubra com filme plástico encostando no creme. Em seguida, fatie os morangos para decorar.
- Coloque o creme frio dentro da forma com a massa fria e decore com morangos.
- Sirva ou cubra a torta e leve para gelar por 2 horas.
Sobremesas low carb: Bolo de chocolate low carb com banana e aveia
Ingredientes
- 3 bananas maduras
- 4 ovos
- ½ xícara de chá de açúcar demerara
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 xícara de chá de farinha de aveia
- 3 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 colheres de sopa de fermento em pó
- 1 barra de chocolate meio amargo picado
- Bananas cortadas em rodelas (para decorar)
- Cacau em pó (para decorar)
Modo de preparo
- Primeiramente, em um recipiente, amasse as bananas, adicione os ovos, açúcar, manteiga , farinha de aveia, cacau em pó, juntamente com o fermento em pó e misture todos os ingredientes até ficar homogêneo.
- Em seguida, adicione o chocolate picado à massa e misture.
- Em seguida, Forme uma forma untada, polvilhe com cacau em pó, logo após, coloque na massa e decore com as bananas fatiadas.
- Enfim , Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos.
- E por fim , Agora é só servir.
Sobremesas low carb: Bolo de Banana com Aveia low carb
Essa receita de bolo de banana com aveia low carb é umas das sobremesas Low Carb que é uma ótima opção para quem busca uma alternativa mais saudável para os doces convencionais, mas sem abrir mão do sabor. Além disso, essa delícia é versátil e pode ser adaptada para diferentes ocasiões, seja como um lanche da tarde, um café da manhã reforçado ou até mesmo como sobremesa para um jantar especial. Enfim, o bolo de banana e aveia é uma opção nutritiva e saborosa para todas as ocasiões.
Bolo de cenoura com aveia low carb
Neste artigo, compartilhamos uma receita deliciosa e fácil de bolo de cenoura com aveia low carb. uma opção de deliciosa de sobremesas Low Carb, este bolo é feito com ingredientes saudáveis e é baixo em carboidratos, o que o torna perfeito para aqueles que estão seguindo uma dieta low carb ou procurando uma opção de sobremesa saudável. Além disso, a cenoura e a aveia são ingredientes ricos em nutrientes, o que significa que este bolo não só é delicioso, mas também é uma ótima opção para incluir na sua dieta diária.
Torta de limão low carb
Ingredientes
- 1/3 xícara de farinha de castanha de caju ou amêndoa
- 1/3 xícara de farinha de castanha do Pará
- 1 col. sopa de manteiga
- 1 ovo
- 1 gema
- 1/4 xícara de manteiga derretida
- 1/4 xícara de sumo de limão siciliano
- 1/4 de xylitol
- 2 claras
- 1/2 colher de sopa de sumo de limão siciliano
- raspas da casca do limão
- 1 a 2 colheres de xylitol
Modo de preparo
- Para preparar essa sobremesa, em uma vasilha adicione todos os ingredientes da massa e misture até ficar homogêneo.
- Em seguida, coloque a massa em uma forma de fundo removível e pressione-a para cobrir o fundo e as laterais.
- Use um garfo para furar parcialmente a massa e leve-a ao forno pré-aquecido a 180ºC por 10-15 minutos.
- Para o recheio, bata os ingredientes no liquidificador ou processador e coloque em uma panela. Leve ao fogo baixo até engrossar um pouco.
- Em seguida leve ao congelador por 10 minutos para ficar mais consistente. Coloque o recheio na forma com a massa já fria.
- Para o merengue, bata as claras em neve, adicione os outros ingredientes e misture.
- Em seguida, coloque o merengue por cima do recheio da torta e doure com o maçarico ou leve ao forno até dourar.
- Deixe gelar por 4 horas antes de servir.
Mousse de maracujá low carb
Ingredientes
- 200 g de creme de leite fresco;
- 1 pacote de suco de maracujá zero açúcar;
- sementes de maracujá a gosto.
Modo de preparo
- Para preparar essa sobremesa, em uma vasilha funda, adicione o creme de leite e o suco de maracujá.
- Em seguida, com a ajuda de um mixer, bata esses ingredientes por 1 minuto, até ficar homogêneo.
- Em seguida, despeje a mistura em uma tigela de vidro e decore com sementes da fruta.
- Deixe gelar por 2 horas ou até ganhar firmeza. Sirva!
Brownie low carb de Micro-ondas
Sobremesas Low Carb : Você ama brownies, mas não quer comprometer sua dieta? Então essa receita de brownie low carb de micro-ondas é perfeita para você! Este brownie é fácil de fazer e é feito com ingredientes saudáveis e baixos em carboidratos, o que significa que você pode desfrutar dele sem se sentir culpado. Além disso, ele é feito no micro-ondas, o que significa que é uma opção rápida e conveniente para uma sobremesa deliciosa. Se você está procurando uma opção de brownie saudável e fácil de fazer, essas receitas de sobremesas low carb de é perfeita para você.