Colesterol alto, má circulação, melhora da visão, memória, ansiedade, depressão e insônia? Este chá pode mudar a sua vida!
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chá de manjericão
Uma das plantas mais famosas e utilizadas no Brasil é o manjericão, rico em óleos essenciais. Rica em propriedades, os brasileiros podem comê-la todos os dias.
É fácil de encontrar, em lojas e supermercados, eles costumam vender essa erva. Ele pode ser usado de inúmeras formas, mas vamos trazer para você uma das melhores formas de usá-lo.
O chá de manjericão pode ser usado para combater diversos problemas de saúde como: má circulação, colesterol alto, problemas de visão, memória, aliviar a ansiedade e ajudar na depressão e insônia.
Você pode usar este chá de manjericão para ajudar com qualquer tratamento que seu médico tenha passado. Você precisará de cerca de 3 a 4 folhas frescas ou secas, deixe a água ferver, coloque na planta e cubra por 5 a 10 minutos.
Também pode ser usado, no banho, diluir 18 gotas de óleo de manjericão com 3 colheres de leite, depois colocar na água e deixar de molho por cerca de 20 minutos.
Seu suco também é delicioso e fácil de fazer, basta juntar 5 folhas e junto com um quarto de manga. Bata tudo no liquidificador com gelo e sirva.
Conheça também os outros benefícios que o chá de manjericão pode trazer:
Trata resfriados, gripes e bronquites:
O manjericão é rico em óleos essenciais e antioxidantes que ajudam a relaxar os músculos dos pulmões, melhorar a respiração e aliviar a tosse durante gripes, resfriados e bronquite.
Além disso, por ter propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, o manjericão também pode aliviar a irritação pulmonar e ajudar a combater os vírus que causam gripes e resfriados.
Melhora a digestão:
O manjericão é rico em ácido ursólico, um composto com atividade antioxidante e anti-inflamatória que protege e melhora a função hepática e melhora a digestão. Devido às suas propriedades antiespasmódicas, o manjericão ajuda a prevenir cólicas e dores de estômago.