Essa combinação é rica em vitaminas, minerais e fibras. Ideal para fortalecer o corpo e dar energia!
– 1 batata-doce cozida e fria – Suco de 1 limão – 300 ml de água gelada – Mel a gosto (opcional)
Passo 1: Cozinhe a batata-doce Cozinhe a batata-doce até ficar macia. Depois, deixe esfriar antes de usar no suco.
Passo 2: Prepare o liquidificador No liquidificador, adicione a batata-doce, o suco de limão e a água gelada.
Passo 3: Bata até ficar homogêneo Bata bem até obter uma bebida cremosa e refrescante. Adoce com mel, se desejar!
– Fonte de energia saudável – Rico em antioxidante – Ajuda na digestão e imunidade
Ideal no café da manhã ou no pré-treino, para fornecer disposição e nutrientes ao corpo!
Adicione gengibre, hortelã ou um toque de canela para um suco ainda mais saboroso e funcional!