Salada de frutas tropical: 6 receitas para um Ano Novo saudável

By: Culinária Completa

Quer começar o Ano Novo com o pé direito e se manter saudável durante todo o ano? Uma ótima opção é incluir saladas em sua alimentação. 

E se você quer dar um toque especial às suas saladas, que tal adicionar frutas tropicais?  

apresentamos 6 receitas de salada de frutas tropical para você incluir em suas refeições de Ano Novo e manter o foco em uma alimentação saudável durante todo o ano. 

1

Salada de frutas tropical com iogurte e mel

você também pode adicionar outras frutas tropicais à sua salada, como kiwi, goiaba e mamão. Experimente misturar frutas diferentes para criar sua própria salada de frutas tropical personalizada. 

2

Salada de frutas tropical com coco ralado

se você quiser um sabor ainda mais tropical, adicione algumas gotas de essência de coco à salada antes de misturar o coco ralado. 

3

Salada de frutas tropical com mel e limão

se você quiser um sabor ainda mais cítrico, adicione algumas raspas de casca de limão à salada antes de misturar o suco de limão. 

4

Salada de frutas tropical com chia

se você quiser um sabor ainda mais tropical, adicione algumas gotas de essência de coco à salada antes de misturar as sementes de chia.  

5

Salada de frutas tropical com gengibre e hortelã

se você quiser um sabor ainda mais cítrico, adicione algumas raspas de casca de limão à salada antes de misturar o gengibre.  

6

Salada de frutas tropical com laranja e amêndoa

se você quiser um sabor ainda mais cítrico, adicione algumas raspas de casca de limão à salada antes de misturar as rodelas de laranja. 

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