5 ideias de acompanhamentos saudáveis para incrementar seus prato

By: Culinária Completa

Se você está procurando maneiras de incrementar seus pratos e torná-los mais saudáveis, então você veio ao lugar certo! 

compartilharemos 5 ideias de acompanhamentos saudáveis que você pode incluir em suas refeições diárias. 

Com estas opções, você pode adicionar mais nutrientes e sabor aos seus pratos, sem precisar se preocupar em exagerar nas calorias. Desde saladas, legumes, até opções vegetarianas e sem glúten 

1

Berinjela empanada de forno

é uma ótima opção para incluir na dieta por ser muito saborosa e saudável. Além disso, a berinjela empanada de forno é simples e rápida 

2

Salada Caesar: Uma opção nutritiva e saborosa

Com seus ingredientes frescos e nutritivos, combinados com um delicioso tempero, essa salada é perfeita para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada. 

3

Sopa detox de legumes com frango para emagrecer

Esta receita trata-se de , uma sopa  para almoço ou jantar. O sabor é ótimo e lembra a sopa da vovó, permitindo que você aproveite a refeição com alegria enquanto ajuda na perda de peso. 

4

Antepasto de berinjela para acompanhar pães e torradas

É simples de preparar e pode ser servido com pães e torradinhas para um sabor ainda melhor. Este prato é perfeito como uma opção vegetariana ou como um acompanhamentos para carnes e peixes. 

5

Pudim de leite vegano: uma sobremesa com cremosidade 

Com o nosso pudim de leite vegano, você pode desfrutar de uma sobremesa deliciosa e saudável, sem se preocupar com a origem dos ingredientes.  

quer ver mais receitas ?