Uma das maneiras de aproveitar os benefícios do estômago deste vegetal é preparar um suco misturando algumas folhas de repolho com meia xícara de água filtrada no liquidificador. Seu conselho é “beber meio copo antes de cada refeição, com o estômago vazio”.
Por não apresentar contraindicações ou efeitos colaterais, este suco pode ser consumido de 3 a 4 vezes ao dia, enquanto persistirem os sintomas. Para quem não gosta de suco, outra opção é ter uma salada preparada com folhas de repolho picadas na refeição. Especialistas dizem que podem ser aromatizados com azeite e limão para aumentar seus efeitos antiácidos e gastroprotetores.
Conteúdo da Página
4. Argila com água
Remédios caseiros: Isso pode parecer estranho, mas como os naturopatas apontam, funciona muito bem. Beba a argila com água assim que a sensação de desconforto começar. As argilas, especialmente as argilas verdes, são ricas em minerais e podem inibir a produção de sucos gástricos, reduzindo assim a acidez que causa problemas. Assim como os demais produtos citados, é uma substância alcalina, outro ponto que atua diretamente no excesso de ácido acumulado nos órgãos.
Quando ingerido, forma um filme ao redor de todo o revestimento do estômago. Como resultado, os sucos digestivos não chegam ao local e o desconforto e os danos que podem causar são bloqueados. (6) A receita é bem simples para quem quer experimentar esse remédio natural. Basta misturar 1 colher de chá de argila medicinal em 1 xícara de água filtrada, que pode ser de qualquer cor. Essa mistura deve ser bebida assim que aparecem os primeiros sintomas e em alguns minutos já será possível sentir o alívio da acidez.
5. Sumo da batata inglesa
Segundo o fitoterapeuta Danilo Ramon, “a primeira receita caseira de ácido estomacal, uma das mais usadas e conhecidas por muitos, foi o suco de batata crua”. O suco dos tubérculos pode facilitar a queima porque é rico em substâncias alcalinas que neutralizam rapidamente a acidez dos sucos gástricos.
Graças à presença de antioxidantes, as batatas podem proteger o revestimento do estômago dos danos causados pela acidez excessiva, ajudando a prevenir o desenvolvimento de úlceras a longo prazo. Além disso, por ser completamente natural, é uma opção que não afeta negativamente sua saúde e não interage com outros tipos de medicamentos. Assim, quase todos podem usá-lo.
Também é fácil de fazer, basta descascar as batatas e pulverizá-las no liquidificador ou centrífuga. Especialistas acrescentam que “algumas colheradas antes das refeições são suficientes para acalmar o ácido estomacal”.
Frutas e legumes para alívio da azia e queimação no estômago
O alívio da azia não depende apenas de receitas naturais tomadas durante o aperto.
Algumas frutas e vegetais podem ser adicionados à sua dieta diária para não apenas ajudar a reduzir, mas também evitar a queima. De acordo com especialistas, os melhores são:
- Romã
- Mamão
- Couve
- Quiabo
- Cenoura
- Abóbora
- Melão
- Melancia
- Maçã.
Dicas de como evitar a azia
Remédios caseiros: A primeira dica é “evitar alimentos refinados como açúcar, arroz branco e pão”, enfatiza Danilo. Além disso, alimentos ácidos como leite e refrigerantes devem ser eliminados da dieta, pois aumentam o ácido estomacal.
Evitar bebidas alcoólicas, excesso de café, frutos do mar, carnes vermelhas, produtos industrializados e frituras também é uma forma de tratar a azia. No entanto, se os sintomas persistirem ou aumentarem de intensidade mesmo após seguir essas dicas, vale a pena conversar com seu médico para descobrir a causa, pois a queimadura pode ser decorrente de um problema mais grave.
Enfim, o que você achou destas dicas de Remédios caseiros? Deixe nos comentários abaixo sua opinião, e além disso, se já fez alguma dessas receitas nos conte como ficou uma delícia!
Logo abaixo temos diversas opções de receitas deliciosas que você também vai adorar.
Então aproveite agora mesmo para preparar muitas outras deliciosas receitas e anote tudo!
Siga nosso grupo Exclusivo no Facebook : Culinária Completa
Siga nosso Instagram:@culinariacompletaoficial
Contudo, conta aqui para a gente qual receita você escolheu, se deu seu toque especial e se gostou! Além disso, E se quiser conhecer outras receitas incríveis, acesse o blog do Culinária Completa.