Conteúdo da Página
Receita de Chá de Alecrim, Manjericão e Hortelã de Horta
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de alecrim fresco ou seco
- 1 colher de sopa de manjericão fresco ou seco
- 1 colher de sopa de hortelã fresca ou seca
- 1 litro de água
- Mel ou outro adoçante natural a gosto (opcional)
Modo de Preparo:
Ferva a Água: Em uma panela, leve a água ao fogo até começar a ferver.
Adicione as Ervas: Assim que a água ferver, desligue o fogo e adicione o alecrim, o manjericão e a hortelã.
Deixe em Infusão: Tampe a panela e deixe as ervas em infusão por cerca de 10 minutos. Isso permitirá que os óleos essenciais e os nutrientes das ervas sejam liberados na água.
Coe o Chá: Após a infusão, coe o chá para remover as folhas de ervas.
Adoce (Opcional): Se desejar, adicione mel ou outro adoçante natural a gosto.
Sirva: O chá pode ser consumido quente ou frio, conforme sua preferência.
Dicas:
- Para melhores resultados, beba uma xícara desse chá diariamente.
- Se você cultiva suas próprias ervas, certifique-se de que estejam bem lavadas antes de usar.
- Este chá é uma ótima opção para começar o dia ou para relaxar à noite.
Aproveite os benefícios desse chá maravilhoso para sua saúde e bem-estar!
Se ficou com alguma duvida , veja o vídeo completo da receita :
Gostou? Siga o @culinariacompletaoficial no Instagram. Lá tem receitinhas como essa todos os dias.
Contudo, conta aqui para a gente qual receita você escolheu, se deu seu toque especial e se gostou! Além disso, E, se quiser conhecer outras receitas incríveis, acesse o blog do Culinária Completa.